Método Feldenkrais®
Con Diana Sternbach
Autoconciencia a través del movimiento®
Volumen 1
El cuello, puente de conexión
entre la cabeza y el
resto del cuerpo




A través de movimientos suaves, lentos, entendiendo lo que hacemos vamos a reemplazar el esfuerzo de hacer, por el saber cómo hacer, conocer nuestros límites para no lastimarnos, lograr lo mejor de nosotros sin que eso nos cueste el bienestar.
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Método para recuperar la masa ósea a través de la alineación postural y el movimiento. Basado en el Método Feldenkraisº de Educación Somática.
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